La meditación no solo busca el bienestar inmediato, sino que es una herramienta para reentrenar el cerebro. Transformar el ruido neuronal en calma nos ayuda a llevar una vida más plena, reduciendo el constante diábrand inside y permitiendo que la “lámpara de minero” ilumine solo aquello en lo que queremos concentrarnos. La “Jaula de Monos
Técnicas del masaje terapéutico No hay más de un misterio
El masaje terapéutico es una técnica utilizada para tratar diferentes lesiones y enfermedades, pero a menudo se confunde con otras terapias como la fisioterapia, la acupuntura o la quiropráctica.Si la atención está permanentemente ocupada y se realizan diferentes tareas al mismo tiempo acaba disminuyendo el rendimiento cerebral.Alivio del dolo